2017.10.04 ダイエット aqua ワンデーカフェをやります こんにちは! アクアマルシェ代表の酒井やすはです。 じつは、アクアマルシェでは食事についてゆっくりお話しできる場をやりたいとずっと夢見ていました。 まずは、ワンデーカフェとして、カフェスペースを利用しながら、旬の食材を使…
2017.01.28 ダイエット aqua 月と水と水泳の関係 みなさん、あけましておめでとうございます。 三鷹でパーソナル水泳レッスンをしている酒井やすはです。 なぜ、「あけましておめでとうございます」かと言いますと、 本日は旧暦で言う「春節」、つまりお正月なのです。 そして新月で…