こんにちは！ 東京三鷹市のパーソナル水泳インストラクターの酒井やすはです。 ダイエットしたカラダのパーツ上位にランクインする「お腹」。 水泳ではどのようにお腹が変化するのでしょうか？ 「お腹の変化って、腹筋でしょ？一緒じ…